SAÚDE FÍSICA
Fortaleça seus músculos e ossos, melhore sua flexibilidade, aprimore o desempenho do seu sistema cardiovascular
BEM-ESTAR
Aumente sua autoestima e autoconfiança, se permita criar novos vínculos baseados em respeito e companheirismo
EQUILÍBRIO INTERNO
Tenha mais harmonia interna, lucidez, equilíbrio psicoemocional, disciplina e capacidade de eleger prioridades na sua vida
AUTODEFESA
Aprenda técnicas eficientes de defesa-pessoal que são aprimoradas ao longo do tempo com boa orientação profissional
BENEFÍCIOS
Conheça a tríade de benefícios que um Caminho Marcial pode contribuir para a sua qualidade de vida:
Corpo
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Resistência e condicionamento físico
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Desenvolvimento muscular
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Coordenação Motora
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Mobilidade articular
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Flexibilidade
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Reflexos
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Força
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Fortalece o sistema imunológico
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Melhora do sistema cardiovascular
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Controle do peso
Mente
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Redução do estresse psicoemocional
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Aprimora a concentração e o foco
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Raciocínio rápido
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Atenção plena
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Sociabilidade
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Autocontrole
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Disciplina
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Melhoria da capacidade de comunicação
Espírito
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Autoestima e autoconhecimento
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Propósito e filosofia de vida
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Coragem e autoconfiança
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Respeito e cordialidade
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Construção do caráter
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Companheirismo
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Determinação
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Integralidade
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Humildade
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Bem-estar e paz interior
SOBRE
Conheça o nosso Dōjō :
O Agatsu Aikidō Dōjō nasce com a missão de reproduzir aqui, no meio do cerrado Brasileiro, um pedacinho do Japão. Ou ainda: um pouquinho da cultura marcial moderna do Japão.
A vida agitada contemporânea nos impõe uma realidade de desafios, especialmente sobre nós mesmos(as). A tão aclamada DISCIPLINA. Uma postura de vigília quanto a como agimos, pensamos, sentimos, e vivemos... Elaborar tudo isso sozinhos(as), em meio a toda a correria da vida moderna é, muitas vezes, impraticável. O preço é pago com nossa saúde física e mental.
O Agatsu Aikidō Dōjō é um dos meios para auxiliar as pessoas a permanecerem em seus próprios eixos e facilitar o modo de se relacionarem com tudo. Esse espaço existe para que as pessoas dispostas se reconectem com elas mesmas, encontrem uma certa quietude nesse estilo de vida corrido e agitado, se tornem mais saudáveis em todos os sentidos, desenvolvendo disciplina, resiliência e coragem para as batalhas do dia-a-dia.
O Aikidō aqui é a ferramenta principal adotada para essa revolução interna. O processo nem sempre será fácil ou agradável, afinal, transformações profundas são sempre desafiadoras, mas com certeza é algo que vale a pena.
COMO SÃO AS AULAS?
Entenda a prática do Aikidō:
O Aikidō é uma arte marcial japonesa, um Budō (caminho marcial), que não possui competições. Substituímos o espírito competitivo pelo espírito de cooperação. Além da melhora da sua condição física, da evolução técnica e da sua capacidade de se defender, seu professor (Sensei) e colegas, estarão interessados(as) na sua evolução enquanto pessoa. Um constante auto aperfeiçoamento em todos os sentidos.
As práticas acontecem com um grande respeito à integridade física e ao limite de cada pessoa. As aulas de Aikidō são dinâmicas, os treinos são vigorosos na medida certa, e você deve ser quem mais te exige. Tenha em mente: "treino duro, vida leve".
O treinamento é feito em duplas e seu parceiro está aí para te ajudar a expandir seus limites, enquanto ambos estudam e aprendem os movimentos no corpo um do outro. Por isso um respeito mútuo, mais do que uma cordialidade, é também uma necessidade. Queremos, a cada aula, ver o parceiro de treino melhor que antes, assim como nós mesmos.
RESPONSÁVEL
Felipe Eduardo Borges
Sensei e fundador do Agatsu Aikidō Dōjō
Felipe Borges, professor e responsável pelo Agatsu Aikidō Dōjō, cursou Administração e Educação Física na Universidade Federal de Uberlândia, praticou artes marciais japonesas durante toda sua vida, iniciando-se no Judō, depois no Karate-dō e finalmente no Aikidō, que segue em constante desenvolvimento e evolução.
Iniciou o Aikidō em 2005 com Oldair Amadeu-sensei, na cidade de Uberlândia-MG. Em 2010 foi registrado no banco de alunos da Aikikai Foundation (Tóquio-Japão), como faixa-preta 1º grau (Shodan), atualmente carrega o título de 4º dan (Yondan) Aikikai.
Breve resumo:
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Inicia o Aikidō em Fevereiro de 2005
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Shodan (1º dan) Aikikai em 2010
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Nidan (2º dan) Aikikai em 2012
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Em 2014 funda a "Escola Agatsu de Arte Aikido", dedicando-se profissionalmente ao Aikidō
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Em 2015 vincula-se ao Circulo Aikikai, com sede em Córdoba (Argentina), e se torna aluno direto de Luis Colalillo sensei
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Sandan (3º dan) Aikikai em 2017, por Michel Erb sensei e Luis Colalillo sensei, na cidade de Córdoba-Argentina
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Em 2020, durante a pandemia de Covid-19, inicia a montagem do Agatsu Aikidō Dōjō, com práticas regulares para alunos antigos
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Em 2021, após imunização coletiva, é inaugurado oficialmente o Agatsu Aikidō Dōjō, agora aberto ao público geral
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Yondan (4º dan) Aikikai em Dezembro de 2022, Córdoba-Argentina
DESTAQUES
Alguns eventos promovidos em Uberlândia:
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Aulas abertas de Aikidō e Buki Waza no Parque do Sabiá
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Demonstrações Públicas (Colégio Gabarito e outras)
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Seminários de defesa pessoal para mulheres
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Minicursos de quedas e rolamentos
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Minicursos de armas japonesas (espada e bastão)
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Seminários internacionais de Luis Colalillo sensei (várias edições)
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Seminário internacional de Aida Montenegro sensei
Alguns seminários Internacionais no Brasil:
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Shoji Seki shihan (Japão), São Paulo 2013
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Bruno Gonzalez (França), Baln. Camboriú 2014
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Luis Colalillo (Argentina), Baln. Camboriú 2015
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Luis Colalillo (Argentina), Brasília 2015
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Luis Colalillo (Argentina), Ribeirão Preto 2016/17/19
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Luis Colalillo (Argentina), Ribeirão Preto 2017
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Luis Colalillo (Argentina), Batatais 2018
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Luis Colalillo (Argentina), Campinas 2018
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Yoko Okamoto (Japão), São Paulo 2018
Outros seminários e temporadas:
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Shizen no Dentou Bugei Ogawa Ha, 2013 a 2015, Uberlândia:
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Estudo de artes clássicas, do Japão antigo: kenjutsu, iaijutsu, tantojutsu, jojutsu, jujutsu, aikijujutsu, etc.
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Bruno Gonzalez (França), Córdoba Argentina, 2015
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Michel Erb (Suíça), Córdoba Argentina, 2017
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Christian Tissier (França), Córdoba Argentina 2017
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Temporada em Kyoto e Tóquio, Japão 2018:
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Nishijin Dōjō (Yoko Okamoto sensei), Kyoto Japão
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Aikikai Hombu Dōjō, Tokyo Japão
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Outras temporadas regulares em Córdoba (Argentina) de 2015 a 2022, com exames de graduação
Nishijin Dōjō - Kyoto, Japão
Hombu Dōjō - Tokyo, Japão
Uma arte marcial pode revolucionar a sua vida!
ESSÊNCIA DO DOJO
Entenda como a nossa essência influencia o trabalho:
Um Dōjō não é uma academia, não é um ginásio ou um estúdio. Está mais para uma espécie de "lar coletivo", um local que criamos conjuntamente e onde deixamos os problemas pessoais junto aos sapatos: do lado de fora. Dentro do Dōjō há um esforço coletivo para cuidar daquele espaço a nível físico e energético. As intenções devem ser sempre as melhores - praticar, crescer junto e desfrutar do processo.
Enquanto limpamos o Dōjō, limpamos também a nós mesmos, nos purificamos. Enquanto cuidamos do parceiro de treino, somos cuidados também. Tudo isso em uma atmosfera de profundo comprometimento com a própria evolução no Caminho. O contexto amistoso e positivo que criamos aqui, é para que possamos nos exigir muito também.
Um Dōjō não é um local para exaltação de Ego, cultivar vaidades, fortalecer uma zona de conforto ou "relaxar". Ao contrário, nosso Dōjō de Aikidō se propõe a transformar tudo isso. A palavra Samurai, significa "aquele que serve". Aqui abandonamos a nós mesmos, nos colocamos a serviço e somos todos "praticantes". Os mais antigos cuidam, inspiram, e dão bons exemplos aos mais novos. Os mais novos, por sua vez, se comprometem a aprender, se dedicam, ajudam a cuidar do espaço e a perpetuar essa cultura.
Se você decidir praticar em um Dōjō deve se comprometer profundamente com seu próprio desenvolvimento humano. Naturalmente seu corpo se tornará mais forte e sua mente mais afiada. É necessário consciência para fazer bom uso desses benefícios - um caráter reto e benevolente. Não é um caminho fácil, mas certamente de muito valor.
MODALIDADES
Conheça todas as modalidades oferecidas pelo Agatsu Aikidō Dōjō:
AIKIDO
A Arte Marcial da Paz
O Aikidō é o carro-chefe do nosso Dōjō. Alunos matriculados no Aikidō podem participar de todas as outras modalidades livremente sem nenhum custo adicional por isso.
Aikidō é um Budō, uma arte marcial moderna fundada pelo mestre Morihei Ueshiba entre 1930 e 1960, no Japão, com o objetivo não de gerar danos e destruição, mas reconciliação e harmonia, mesmo diante um cenário de conflito.
No Aikidō a ideia é vincular-se com o "agressor" e redirecionar essa energia destrutiva de forma inteligente, neutralizando o atacante de maneira harmônica e eficaz, por meio de vazios, desequilíbrios, torções, projeções e imobilizações.
As técnicas de Aikidō são amplamente adotadas por forças de segurança no mundo todo.
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Idade mínima 12 anos.
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Crianças a partir de 8 anos acompanhadas de um responsável podem participar das aulas.
AULAS PARTICULARES
Personalizado, no seu Tempo
Aulas particulares de Defesa Pessoal, introdução às artes marciais ou armas brancas (espada, bastão médio e curto, faca, etc.), dedicadas para pessoas com objetivos específicos, de curto prazo com pouco tempo disponível.
Local, dias e horários das aulas são combinados entre professor e aluno, adequando-se à disponibilidade de ambos.
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Idade mínima 10 anos.
BUKI WAZA
Aiki-ken e Aiki-jo
Aiki-ken e Aiki-jo são disciplinas com armas - Jo (bastão) e Ken (espada) - que treinamos para fundamentar e aprimorar a prática do Aikidō.
O trabalho é similar ao Kenjutsu (arte da espada) e ao Jojutsu (arte do bastão).
As aulas de Buki Waza são oferecidas separadamente, mas também dentro das aulas regulares de Aikidō.
Além de uma riqueza cultural, essas disciplinas proporcionam o desenvolvimento de várias habilidades como: foco, força, concentração, precisão de movimentos, coordenação motora, serenidade, disciplina, etc.
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Idade mínima 12 anos.
ZAZEN
Meditação Japonesa
Meditação no estilo Zen. Uma prática tradicional japonesa, realizada na posição sentada de frente para a parede. Ao nos mantermos imóveis, em estado de presença, por alguns minutos, com o mínimo possível de estímulos sensoriais, podemos nos deparar com aspectos mais profundos do nosso Ser.
O dia-a-dia corrido da vida moderna gera mentes agitadas, nervosas, aceleradas, inquietas... a prática regular do Zazen auxilia a acalmar nossas mentes por meio de uma prática simples de auto-observação em estado de atenção plena. Os benefícios são inúmeros!
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Para todas as idades.
DEFESA PESSOAL para mulheres
Noções para sua Segurança
Treinamento que acontece em formato de minicurso, com aulas que duram entre 1 e 2 horas, dedicado a mulheres que gostariam de aprender a se defender ou desenvolver uma noção mais ampla de segurança e autoconfiança.
Baseado principalmente no Aikidō, mas também em conceitos mais amplos de outras artes marciais e estudos da área de defesa pessoal e forças de segurança, as alunas aprendem formas simples e diretas de prevenir e se proteger de ameaças, além de desenvolverem um melhor preparo físico e psicoemocional para essas e outras situações.
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Idade mínima 12 anos.
NIHONGO
Idioma Japonês
Para pessoas que têm interesse em aprender japonês, temos um grupo de estudos autogerido para proporcionar essa oportunidade.
Não há um Professor/Sensei e não é um curso de formação. São estudantes que se juntam para aprender e praticar o que aprendem, buscando de diversas fontes e bases teóricas, uns ajudando os outros.
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Idade mínima 10 anos.
COMENTÁRIOS
Alguns dos feedbacks que os alunos já deram pra gente:
Eduardo Isaac
Fui muito bem recebido pelo Felipe Sensei desde o primeiro contato.
Suas aulas, metodologia e dedicação ao Aikido são impressionantes. Recomendo a todos!
Vanessa Vidal
Excelente Escola!
Sou aluna há pouco mais de 1 ano e admiro a relação de confiança e respeito construída entre todxs e, principalmente, com o sensei Felipe, que compartilha todo seu conhecimento e técnica com bastante qualidade, ética, seriedade, comprometimento, dedicação e amor ao que faz.
Guilherme Luz
Escola muito séria de Aikido.
Dojo tradicional para quem quer vivenciar profundamente esta arte.
Tamiris Vaz
Senti-me muitíssimo acolhida desde o primeiro momento que entrei em contato com a escola. Sensei Felipe desenvolve um trabalho de alta qualidade técnica combinado a uma formação ética e coletiva para além do tatame.
Thais de Oliveira
Ótima estrutura!
A arte do aikido é um convite pra evolução física e de auto conhecimento! Um lugar de constante aprendizado!
Ilana Martins
Ótimo dojo!
O sensei Felipe é excelente, preocupado com as particularidades de seus alunos, aulas prazerosas, de qualidade, paciente, organizado e dedicado.
A turma é muito boa e receptiva.
Super recomendo a todos!
Thiago Augustho
Excelente prática no que se refere ao Aikido. Ambiente sério, harmônico e bastante agradável. Perfeito para uma prática intensa e de alto nível técnico. Sensei Felipe, instrutor da escola, é muito bem qualificado, dedicado e compromissado.
Jozafá Coelho
Excelente local para a prática do Aikido com ótimo Sensei e um clima bastante amigavel e familiar entre os praticantes. Recomendo.
Gustavo Cunha
Felipe Sensei é muito comprometido com os alunos e com a arte do Aikido, muito atencioso e educado. Possui um nível técnico excelente e está sempre se aperfeiçoando. Super recomendo a escola, fácil localização. Ótima atividade para corpo e mente!
HORÁRIOS E PREÇOS
Aulas experimentais e visitas devem ser agendadas com antecedência.
Atualizada em 04/01/2024
Dojo disponível para "SUBLOCAÇÃO" nos horários em branco.
Aula experimental e
Taxa de matrícula: R$ 40,00
AIKIDO
R$180,00/mês
Quantidade livre de aulas por semana. Buki Waza incluso.
Idade mínima: 12 anos ou 8 anos se acompanhado por um responsável.
AULAS PARTICULARES
R$120/hora-aula*
* A hora-aula pode variar de uma a duas horas. Se for fechado pacote de aulas há uma redução do valor.
Dias e horários devem ser combinados previamente via WhatsApp.
Idade mínima: 12 anos
BUKI WAZA
R$100,00/mês
1 aula por semana
Idade mínima: 12 anos.
ZAZEN
Contribuição voluntária
Práticas 2x por semana.
Para todas as idades.
DEFESA PESSOAL
para mulheres
R$180 evento completo
Formato de minicurso, 1 a 2 encontros semanais.
Idade mínima: 12 anos
NIHONGO
Contribuição Voluntária
Encontros de 1 a 2x por semana.
Idade mínima: 10 anos
Outros custos eventuais:
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Uniforme de treino: Keiko-gi (obrigatoriamente branco e sem estampas)
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Armas de madeira para treino: bokken (espada) e jo (bastão)
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Taxas de exames de graduação
Uma arte marcial pode revolucionar a sua vida!
DÚVIDAS COMUNS
Algumas das dúvidas mais frequentes que recebemos:
Gostei e quero iniciar, como faço?
Saber se a prática te agrada é o primeiro passo. Comece agendando uma visita, uma aula experimental de 1h, a fim de descobrir se é o tipo de atividade que está buscando.
É obrigatório o uso do uniforme?
Sim, o uniforme (keikogi) é obrigatório em todas as aulas a partir do segundo mês de prática e deve ser todo branco sem estampas.
Você pode iniciar a prática utilizando uma calça e camiseta que não restrinja seus movimentos. Quando for adquirir o uniforme te daremos todas as instruções necessárias.
Qual a duração das práticas?
As aulas de iniciantes, aulas experimentais ou aulas para crianças têm uma duração de no máximo 1h. As aulas regulares de Aikido têm duração de 1h30min a 2h.
Quantas vezes por semana posso praticar?
Comece com 1h uma ou duas vezes na semana e a partir daí aumente a frequência gradativamente.
Sem comprometimento é bastante difícil evoluir, então nosso desejo é que cada um pratique sempre, o máximo que puder. Quanto mais melhor.
Após a matrícula, todos os horários de prática estarão disponíveis para você vir praticar, sob o mesmo valor de contribuição mensal.
Estou sedentário, posso iniciar mesmo assim?
Depende do quão grave é seu estado de sedentarismo, talvez seja necessário conciliar a prática com alguma outra atividade. No entanto, Aikido promove saúde e é praticado respeitando as limitações de cada um. A intensidade evolui conforme a condição física e técnica evolui.
Após uma aula experimental você terá condições de avaliar se faz falta alguma preparação física extra.
Caso tenha algum problema articular ou cardiovascular, avise-nos com antecedência!
Já sou/fui praticante. Como faço para conhecer o Dojo?
Entre em contato conosco via WhatsApp, apresente-se, tire todas suas dúvidas e agende uma visita.
Será um prazer te receber!
FALE COM A GENTE
Entre em contato conosco e tire suas dúvidas.
R. Monte Alegre, 641
Nossa Sra. Aparecida
Uberlândia-MG, 38400-620